Beste Monique, Hier weer even een bericht van mij. Mijn gewicht was vanmorgen 68 kilošheel blij mee. 3 gezonde maaltijden per dag gaat prima. Langzaam eten is nog moeilijk. Ik blijf volhouden en ben erg blij met je ondersteuning. Hoi Monique, Even een update voor mij;...
Een hele goede tool is zelfhypnose als je wilt stoppen met je ongezonde gewoontes. De MP3 die ik gemaakt heb is vooral te ontspannen en bijvoorbeeld je suikerbehoefte te veranderen, deze is geweldig. Meer energie krijgen, mentaal en lichamelijk. Gemakkelijk...
Heb je vragen of wil je een afspraak maken? ā Je krijgt mijn antwoord zo spoedig mogelijk via Whatsapp of via email (als je me je e-mailadres geeft?)
2 weken naar het plaatsen van de virt.maagband