De Bus Metafoor:

Wie Maakt De Afspraken?

Je denkt misschien dat je zelf de touwtjes in handen hebt als het gaat om jouw leven en de keuzes die je maakt. Maar wat als ik je vertel dat er een hele bus vol ‘ikke’ in jou rondrijdt? Deze deelpersoonlijkheden – die we ook wel ‘ikke’ noemen – hebben vaak meer invloed op jouw leven dan je denkt. Laten we eens kijken naar deze busmetafoor en ontdekken wie er allemaal achter het stuur zitten.

Wie zit er aan het stuur?

Stel je voor dat jouw persoonlijkheid een bus is, gevuld met allerlei verschillende ‘ikke’. Als je niet oppast, nemen ze het stuur over en bepalen ze de koers van jouw leven. De perfectionist binnenin jou wil dat je altijd volgens de regels rijdt, terwijl de pleaser graag wil dat iedereen tevreden is. En daar is ook nog de pusher die roept: “Hup, gas erop, we moeten opschieten!” Ideaal zou zijn dat deze passagiers hun wensen op een rustige manier met je delen, zodat jij als chauffeur aan het stuur kunt blijven. Helaas gebeurt het vaak dat ze je opzij duwen, en voor je het weet heb je geen controle meer. Je rijdt maar gewoon, zonder dat je het doorhebt.

Wie zijn die passagiers?

Niet elke ‘ikke’ heeft dezelfde invloed op jouw leven. Sommigen zitten vooraan en nemen vaak het woord, terwijl anderen zich meer op de achtergrond houden. Misschien zit jouw criticus voorin, terwijl de dromer of levensgenieter achterin de bus zit, stil en onverhoord. En dat is zonde, want zij zouden jou juist kunnen helpen om een vollediger leven te leiden. Wanneer je opgroeit, leer je verschillende kanten van jezelf ontwikkelen. Dit zijn als het ware je persoonlijke bodyguards, bedoeld om je innerlijke kind – dat kwetsbare, open deel van jou – te beschermen. In je kindertijd waren deze deelpersoonlijkheden cruciaal om pijn en teleurstelling te vermijden. Maar nu je volwassen bent, zijn ze misschien minder noodzakelijk.

Het Belang van Dialoog

Wat als je deze deelpersoonlijkheden – je ‘ikke’ – bewust kunt inzetten? Met de voice dialog methode kun je leren om deze stemmen te herkennen en hen een plek te geven in je leven. Wat als je het stuur weer in eigen handen kunt nemen en ook diegenen achterin de bus de kans geeft om naar voren te komen? Soms zijn de ‘ikke’ voorin zo dominant dat je vergeet dat de anderen bestaan. Die kwaliteiten die in de kofferbak zijn beland, kunnen angst of oordeel met zich meebrengen als ze onderdrukt worden. Door deze delen te negeren, gebruik je slechts een fractie van wie je werkelijk bent.

Een Nieuwe Koers Voor Jouw Bus

Durf jij de uitnodiging aan om contact te maken met de ‘ikke’ die je misschien hebt weggeparkeerd? Hoe zou jouw leven eruitzien als je gebruikmaakt van al die kwaliteiten die je hebt, inclusief die van jouw vergeten stemmen? Laten we samen de bus in de juiste richting laten rijden, met ieder ‘ikke’ aan boord in hun eigen rol. Jij bent de chauffeur van jouw leven. Maak de rit waardevol en leer van de passagiers die bij jou aan boord zijn. 

Neem even de tijd om na te denken over wie er allemaal in jouw bus zit. Wie zorgt ervoor dat jij je koers bepaalt? Het kan een eyeopener zijn om te ontdekken welke potentieel, en wellicht onderdrukte, delen van jou wachten om gehoord en gezien te worden.

Ontdek de Kofferbak van Jezelf: De Kracht van Voice Dialogue

Wie heeft er niet weleens stilgestaan bij de verschillende kanten van zichzelf? In ons dagelijks leven krijgen we te maken met allerlei emoties, gedragingen en karaktereigenschappen. Maar hoe goed kennen we eigenlijk de verschillende “ikken” die in ons leven een rol spelen? En hoe kunnen we deze beter begrijpen en benutten?

De Kofferbak en de Bus

Denk eens na over de metafoor van de kofferbak en de bus. Wie zitten er in jouw kofferbak? Dit zijn vaak die delen van jezelf die je misschien niet zo goed kent, of misschien wel liever negeert. Ze zijn vaak onontwikkeld en verborgen, maar met de juiste aandacht kunnen ze naar de oppervlakte komen. Zoals in een bus zitten ze op de achterste rij, vaak onzichtbaar, maar ze vormen wel degelijk een deel van jou.

En dan is er het stuur. Wie krijgt de controle over jouw leven als je het zelf niet meer kunt? Zijn het je angsten, je twijfels of misschien die ene perfectionist die altijd de overhand lijkt te nemen? Het is belangrijk om te leren wie er achter het stuur zit, vooral in stressvolle of vermoeiende situaties.

Ben je nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende telefonische afspraak dan vertel ik je veel meer…..